课程介绍:
沟通训练
重塑沟通习惯,实现成功对话
沟通是人生中很重要的一课,说话谁都会,但如何把话说得艺术,如何跟他人进行很好的沟通,就不是每个人都能做好。当今的工作环境 , 几乎没有一个人可以单独完成他的目标。成功的沟通将事务方面的沟通和情感的维护结合起来,不可或缺。沟通也是领导工作和建立企业文化重要的工具。因此,想要更好地与人沟通,就得学习一点沟通的技巧。
课程收益:
1. 理论与实践相结合,深入思考探究“沟通”这一话题和 您的沟通行为
2. 了解并使用经实践验证的有效沟通技巧和工具
3. 学习如何系统地准备、组织和掌控对话
4. 为合作和建设性的对话制定方案
5. 在培训中,通过您日常的工作生活中具体的对话情境 重现 , 获得如何提高对话技能的实质性建议
6. 学习如何应对困难的对话情境
培训对象:
专业人员和各级经理人,以及所有希望审视并优化其沟通技巧的员工
培训形式:
互动对话、角色扮演、团队练习、实际案例分析、集体咨询及反馈
客户评价:
老师让学员做角色扮演式学习;学到了很多的知识;贴近学员生活与工作。
——某公司 孟总
艰难谈判或问题,调整自己,控制情绪很关键,老师讲课的内容,可以使自己自如调整自己,控制情绪。
——某公司 杨总
课程大纲:
课前练习:直觉体验
一、沟通的基础
1. 什么是沟通?
2. 沟通的模型
小组练习:日常及工作中沟通过程的体验
1)发出者接收者模型
2)世界模型
小组练习:静静的消息
3)消息的 4 个方面与 4 个耳朵模型
小组练习:日常工作中沟通传递消息的 4 个方面
3. 非语言沟通 & 状态模型:
1)身体语言
2)高昂状态——低沉状态
二、构建谈话的技巧及策略
1. 表述
2. 提问
小组练习:最好的提问方式
3. 积极倾听
工具及练习:什么是积极倾听?
4. 组织谈话
5. 超层次沟通
三、准备谈话及实施谈话
1. 谈话气氛
2. 谈话的不同类型
3. 谈话内在的态度及精神上的准备
4. 谈话框架:时间、地点
5. 谈话目标
工具:谈话准备问题清单
6. 谈话的结构
工具:谈话结构清单
7. 谈话后的回顾及反思
工具:谈话后回顾反思清单
四、掌控困难的谈话局面
1. 识别困难的谈话
2. 为什么会出现困难的谈话局面?
1)思维陷阱
3. 如何应对困难的谈话局面?
1)应对压力的 4 个方面
2)冲突管理中的基本原则
3)冲突谈话的结构